El passeig del nounat un dia de fred: podem sortir al carrer?

Des dels primers dies de vida podem sortir de passeig amb el nadó. De fet, un passeig diari li aporta diversos beneficis com ara la possibilitat de descobrir els diversos estímuls que li genera l’entorn.

És natural però que els dies en què les condicions meteorològiques són més extremes, com els dies de fred, ens plantegem si podem sortir al carrer amb el nounat. Si això ens preocupa, sapiguem que no hi ha cap inconvenient.

Només cal que el nadó estigui ben abrigat. Amb una capa més de roba que nosaltres en farem prou atès que ell no està en moviment i pot tenir una mica més de fred. També convé que li posem un barret perquè és per on es perd més la calor corporal. Evitem però abrigar-lo en excés: podria suar i davant un canvi sobtat de temperatura passaria fred.

També cal evitar exposar al nadó a corrents d’aire, per això serà important que en dies de fred pensem a portar el plàstic de pluja si sortim al carrer amb el cotxet. Si portegem al nadó, moltes famílies optem per abrigar-nos una mica més tots dos (un abric per ell i un abric per nosaltres). En aquests casos però, estem reduint la capacitat de moviment d’ambos, podem generar un excés de calor al nadó (perquè el contacte dels dos cossos genera calor) i pot resultar una opció no gaire còmoda si hem d’entrar a llocs tancats on caldria desabrigar-nos. En aquests casos ens pot anar millor fer servir cobertors, abrics, forros polars i altres peces específiques per fer porteig.

Així doncs si volem sortir a passejar o bé hem de sortir al carrer amb el nounat podem estar tranquils: l’únic impediment real per sortir a fer un passeig hauria de ser que el nadó tingui problemes de salut o, per exemple, que hagi estat prematur i els professionals mèdics ens hagin donat pautes que temporalment no surti al carrer. Per la resta, és bo que els infants estiguin en contacte amb l’exterior encara que faci fred, perquè els canvis meteorològics també formaran part de les seves rutines.

Als països nòrdics, per exemple, els infants surten a passejar diàriament, juguen al pati nevat, fins i tot en alguns indrets com ara Copenhaguen, Suècia o Estocolm tenen per tradició deixar als nadons fent la migdiada al cotxet a la porta d’un cafè o al balcó. Aquestes migdiades al carrer són populars perquè tenen la teoria que és més fàcil que es produeixin determinats contagis, com ara refredats, en entorns tancats que no pas a l’aire lliure.

 

Si ens ve de gust, abriguem-nos i sortim al carrer amb els nens!

Category
0-1 anys, Lleure i TIC