L’organització abans de la tornada a la feina quan estem a punt d’esgotar el permís per maternitat

Preparar la nostra tornada a la feina ens ajudarà a adaptar-nos als canvis amb més facilitat. A banda de pactar i decidir com ens organitzarem i, com ajustarem les rutines familiars, l’alletament i la cura de la criatura seran dos dels aspectes claus a valorar.

 

Qui tindrà cura de l’infant?

 

En alguns casos les circumstàncies personals ens condicionaran: si no tenim a algú de confiança amb qui deixar a la criatura, potser haurem de contractar a una persona que faci de cangur o bé, portar-la a l’Escola Bressol

Potser sí que tenim un entorn de suport per la cura de l’infant però preferim que vagi a l’escola o, el contrari, considerem que els primers anys de vida són per estar amb la família o, a la iaia li fa il·lusió estar amb ell…

 

No existeix una millor o pitjor decisió. Cada família és única i cada família hem de prendre les nostres decisions conseqüents amb allò que sentim perquè al final rebrem opinions diverses, però l’important és pensar en què és el que ens fa sentir bé a nosaltres.

 

Sigui quina sigui la nostra decisió, explicar a la persona que tindrà cura de la criatura quines són les seves rutines i que puguin passar estones prèvies a la reincorporació a la feina amb ell facilitar aquesta adaptació.

 

Si fins ara manteníem la lactància materna… què fem amb l’alletament?

 

L’Organització Mundial de la Salut recomana mantenir l’alletament com a mínim fins als 6 mesos. La incorporació a la feina, però, s’acostuma a produir abans: normalment 16 setmanes després del naixement de l’infant.

Davant aquesta situació podem aprofitar aquest moment per començar a introduir l’alimentació complementària o la llet en fórmula, per exemple, substituint aquelles preses en què la mare no està amb l’infant. En aquest cas és recomanable consultar-ho amb el pediatre.

També podem mantenir la lactància materna, encara que passem estones allunyades del nostre fill: podem acollir-nos a permisos per l’alletament (fins que la criatura tingui 9 mesos) o bé extreure’ns llet i conservar-la de manera que la persona que en tingui cura li pugui donar.

 

Mantenir la lactància materna és possible

 

Tant si incorporem llet artificial com si donem llet materna és possible que a l’infant li costi habituar-se al biberó. Tot i que abans d’incorporar-nos a la feina podem intentar que s’hi acostumi, de vegades pot generar certa frustració, veient que arriba el moment i la criatura no s’hi habitua. La paciència en aquests casos és molt important.

També podem optar per gaudir de l’alletament i arribat el moment l’infant ja menjarà.

Intentar que sigui una persona diferent de la mare qui li doni el biberó, donar-li llet amb cullera o xeringa o, provar diverses tetines són algunes de les alternatives si a la criatura li costa acostumar-se al biberó.

Els grups de suport a l’alletament poden resultar de gran ajuda, tant per això com per a altres petits entrebancs habituals que ens podem anar trobant si decidim mantenir la lactància (creiem que produïm menys llet?, estem cansades amb la tornada a la feina?, com combinar la feina, les responsabilitats familiars i encara trobar estones per extreure’ns llet?…)

Category
0-1 anys, Relacions familiars i comunicació