Remeis naturals per sis molèsties habituals

Davant les molèsties lleus i freqüents, com ara els vòmits, les diarrees o la tos, podem recórrer a remeis naturals que ens ajudaran a tenir cura de la salut de la criatura i a alleugerir-li el malestar. En aquestes situacions, serà més recomanable optar per remeis naturals que no pas prendre medicaments que no ens hagin estat receptats pel metge.

Tot i això, si les molèsties de la criatura persisteixen o empitjoren és important visitar el pediatre.

Diarrees

remeis, naturals, mucositat, refredat, molèsties, salut, medicaments, pediatre, malalties, diarrea, vòmits, , símptomes, deshidratació, còlics, mal de panxa, febre, recargolaments, tos

La diarrea es manifesta amb un augment del nombre de les deposicions que es fan normalment i/o amb una disminució de la consistència de les mateixes. És a dir, l’infant fa més caques i aquestes són més toves. La diarrea pot anar acompanyada d’altres símptomes, com ara el dolor abdominal, les nàusees, els vòmits, el cansament o la pèrdua de gana.

En aquests casos, l’arròs bullit i la pastanaga o, si els hi passa millor, l’aigua d’arròs i el puré de pastanaga ens poden ajudar a disminuir les diarrees.

Per fer l’aigua d’arròs posarem a bullir una tassa d’arròs –mida cafè– amb una mica de sal durant 30 minuts. Després, la colarem, deixarem refredar l’aigua, hi afegirem una mica de llimona, i ja la podrem oferir a l’infant.

Pel puré de pastanaga, bullirem mig quilo de pastanagues rentades, pelades i tallades en trossos petits fins que estiguin tendres. Després les triturarem per fer el puré.

Si la criatura té febre, hi ha mocs o pus en les deposicions, aquestes són molt freqüents, o la diarrea dura més de tres dies, caldrà que la visiti el pediatre.

Vòmits

Els vòmits són l’expulsió forçada del contingut de l’estómac a través de la boca. Acostumen a aparèixer precedits per nàusees i com a símptomes vinculats a altres malalties –com ara les malalties gastrointestinals–. És habitual que la criatura amb vòmits no tingui gana –en aquest cas, no l’obligarem a menjar–.

Per evitar que es deshidrati podem preparar un sèrum de rehidratació. Per preparar-lo farem bullir un litre d’aigua durant cinc minuts. Després la deixarem refredar una estona i, quan estigui tèbia, hi afegirem el suc d’una llimona, dues cullerades de sucre, una cullerada petita de bicarbonat i una mica de sal. Mantindrem aquest preparat a la nevera i li oferirem a la criatura per tal que s’el begui de mica en mica però de forma seguida.

Si la criatura vomités el preparat, caldria deixar-la descansar i no fer-li prendre més preparat durant una estona –aproximadament 30 minuts–.

Si la criatura presenta febre o vomita tot el que pren, la portarem al pediatre.

Còlics

Els còlics són un tipus de mal de panxa que varia d’intensitat: de manera successiva, poden passar de provocar dolors molt intensos –recargolaments– a gairebé desaparèixer. Les criatures que els pateixen acostumen a mostrar-se irritades per les molèsties que experimenten. Encara que no són habituals en aquesta franja d’edat, els poden patir de manera esporàdica.

Un dels remeis naturals per calmar la criatura i tractar aquests mals de panxa són els massatges amb oli de camamilla. Per preparar l’oli de camamilla posarem 50 grams de flors de camamilla en una cassoleta i les cobrirem amb oli d’oliva verge. Posarem la cassola al bany maria –dins d’una altra cassola més gran i amb aigua– i la deixarem al foc. Quan l’aigua comenci a bullir esperarem quinze minuts, després retirarem la cassola del foc i la deixarem refredar durant una hora. A continuació colarem l’oli i el posarem en un pot de vidre que guardarem ben tancat.

Aquest oli el podrem utilitzar per fer un massatge suau a la panxa de la criatura, amb les mans calentes, de forma circular i seguint el sentit de les agulles del rellotge.

Així mateix, les infusions de camamilla, farigola, maria lluïsa, poniol, matafaluga o anís estrellat també poden ajudar a alleugerir les molèsties causades pels còlics.

Si l’infant tingués febre el portarem al pediatre. En cas que presenti un aspecte groguenc, o el dolor es mantingui de manera fixa al costat dret, fent-se cada vegada més intens, caldrà anar a urgències.

Febre

La febre és un augment temporal de la temperatura del cos que actua com a mecanisme de defensa contra infeccions o com a resposta davant d’una malaltia.

En general es considera que una criatura té febre quan la seva temperatura corporal supera els 37,5ºC. En aquests casos, és important que la visiti el pediatre.

Així mateix, un bany amb aigua tèbia –a una temperatura entre 30ºC i 35ºC– i l’aplicació de compreses mullades amb aigua freda al front, al clatell, a la panxa o als canells, són els principals remeis naturals per fer baixar la febre. Fer-li beure aigua, sucs naturals i brous lleugers evitarà que la criatura es deshidrati, compensant les pèrdues de líquid generades per la suor.

Tos

La tos és un mecanisme de defensa de l’organisme que provoca la sortida d’aire per la boca a alta velocitat i pressió. Serveix per expulsar mucositat i els bacteris o cossos externs –com ara la pols– que es dipositen a les vies respiratòries. La tos, però, pot ser també un símptoma de determinades malalties com ara el refredat, l’asma o la bronquitis.

Per alleugerir la tos podem posar mitja ceba crua a l’habitació on dorm la criatura. Un altre remei natural per calmar la tos és fer un xarop de ceba. Per fer-lo pelarem i tallarem una ceba a daus i la posarem en un bol. Cobrirem la ceba amb un parell de cullerades de mel i ho deixarem reposar un parell d’hores. Quan veiem que el preparat s’ha aigualit, el colarem i li’n donarem una culleradeta a la criatura.

Si la criatura no ha pres mel abans –o té menys d’un any– evitarem aquest remei, ja que la criatura podria ser al·lèrgica a la mel.

Quan la tos va acompanyada de febre o és persistent, la criatura és asmàtica o té alguna malaltia del cor o dels bronquis, caldrà portar-la al metge.

Refredats

El refredat és una infecció viral o bacteriana que afecta les vies respiratòries. Causa diversos símptomes com ara mal de cap, mal de coll, esternuts i tos.

Per alleugerir els símptomes del refredat podem aplicar diversos remeis naturals:

Per hidratar la gola podem donar a la criatura llet amb mel, suc de llimona amb mel o infusions de farigola. Els sucs i les infusions han d’estar tebis, no massa calents. També es poden fer gàrgares, més d’un cop al dia, amb farigola, camamilla o sàlvia.

Per desinflamar les vies respiratòries podem fer-li bafs d’aigua amb sal, farigola o camamilla, sempre amb precaució i sense deixar la criatura sola en cap moment.

Per netejar la mucositat del nas podem fer-li rentats de les fosses nasals. Per fer-ho prepararem dues tasses d’aigua tèbia amb una cullerada petita de sal no iodada i un pessic de bicarbonat. Emplenarem una xeringa de 5cc amb aquesta preparació i, amb al cap de la criatura girat cap a la dreta, introduirem la xeringa per la seva fossa nasal esquerra, prement suaument fins que el líquid surti per l’altra fossa nassal o per la boca. Repetirem l’operació amb el cap inclinat cap al costat esquerra i rentant la fossa nasal dreta.

Per augmentar les defenses del cos és recomanable que la criatura prengui aliments o líquids que continguin vitamina C, com la taronja, la llimona, els kiwis…

Si sospitem que la criatura pot estar refredada és important que la portem al pediatre ja que, de vegades, es poden confondre els símptomes del refredat amb els de la grip.

Category
1-3 anys, 3-5 anys, Articles Recomanats, cura i seguretat, Salut d'un a tres anys